Το λίθιο μπορεί να βελτιώσει την αιμοποιητική λειτουργία και την ανοσολογική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Το λίθιο μπορεί να ρυθμίσει τις δραστηριότητες του κεντρικού νευρικού συστήματος, να ηρεμήσει τα νεύρα και να ελέγξει τις νευρικές διαταραχές. Το λίθιο μπορεί να αντικαταστήσει το νάτριο για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται να προσλαμβάνει περίπου 0,1 mg λιθίου κάθε μέρα.
Η βιολογική αναγκαιότητα του λιθίου και οι επιπτώσεις του στην ανθρώπινη υγεία. Το λίθιο είναι ένας αποτελεσματικός σταθεροποιητής της διάθεσης. Με την εμφάνιση νέων σταθεροποιητών της διάθεσης, το ενδιαφέρον και η έρευνα για τη θεραπεία με λίθιο έχουν μειωθεί, αλλά το λίθιο εξακολουθεί να είναι το πιο αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο διαχείρισης για τη θεραπεία της οξείας μανίας και της μανιοκατάθλιψης. Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το λίθιο έχει ουσιαστικές λειτουργίες ή ευεργετικά αποτελέσματα σε ζώα και ανθρώπους. Η ανεπάρκεια λιθίου στα ζώα μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της διάρκειας ζωής, αναπαραγωγικές ανωμαλίες, αλλαγές συμπεριφοράς και άλλες ανωμαλίες. Ανθρώπινες επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι η συγκέντρωση λιθίου στο πόσιμο νερό συσχετίζεται αρνητικά με το ποσοστό νοσηλείας στο ψυχιατρείο, τις ανθρωποκτονίες, τις αυτοκτονίες, τη ληστεία, το βίαιο έγκλημα και το ποσοστό εγκληματικότητας στα ναρκωτικά. Μελέτες σχετικά με τα διατροφικά συμπληρώματα λιθίου των παραβατών ναρκωτικών έχουν αποδείξει ότι το λίθιο μπορεί να βελτιώσει και να σταθεροποιήσει τα συναισθήματα. Η περιεκτικότητα σε λίθιο στα μαλλιά των καρδιοπαθών, των μαθησιακών δυσκολιών και των κρατουμένων βίας μειώθηκε σημαντικά. Η κλινική έρευνα της θεραπείας με ανθρακικό λίθιο δείχνει ότι τα κύρια όργανα αντίδρασης του λιθίου είναι η γαστρεντερική οδός, τα νεφρά, τα νεύρα, οι μύες, το ενδοκρινικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Στο εύρος της θεραπευτικής δόσης των {{0}} mg Li/d, το αναμενόμενο επίπεδο λιθίου ορού είναι 0.4 - 0.8 mEq/L (2.78 - 5 .55 mg/L), το οποίο είναι μη τοξικό. Στην εκτίμηση κινδύνου του λιθίου, η χρήση ενός δεκαπλάσιου παράγοντα ασφάλειας για τη δόση θεραπείας δεν θα προκαλέσει βλάβη σε έγκυες γυναίκες και έμβρυα, κάτι που ισοδυναμεί με τους ενήλικες που λαμβάνουν 2 mg Li κάθε μέρα. Το NOAEL (μη τοξικό ενεργό νερό) των ζώων είναι 10 mg Li/kg/ημέρα, χρησιμοποιώντας 32 φορές τον παράγοντα ασφάλειας, η ημερήσια επιτρεπόμενη πρόσληψη (ADI) είναι 0,31 mg Li/kg/ημέρα. Με βάση πειραματικά δεδομένα σε ζώα, η φαινομενική ανεπάρκεια πρόσληψης λιθίου είναι:<1.5mgLi/kg for goats and<15 for rats μ gLi/kg. The dietary requirement for lithium is about 60~100 μ G/d, typical daily intake is 200~600 μ g. Eggs, milk, dairy products, fish, potatoes and vegetables are rich in lithium.
